聊建集团举办“我和我的工作与生活”职工心理健康讲座
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    发布时间:2018-11-23 20:42:00 点击:
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    为落实《聊城市职工心理健康行动(2018-2020)实施方案》,按照我市总工会为全市职工提供优质心理健康服务巡讲的工作安排。2018年11月10日上午,星空彩票集团工会特邀心理健康专家贾春红在24楼会议室举办了主题为“心理·工作·生活——我和我的工作与生活”的职工心理健康讲座,集团各部室及分公司140余人参加了此次讲座学习。


    贾春红老师授课中


    在讲座中,贾老师结合《0-100岁》的宣传视频和生动、有趣的“三只小老鼠”的故事等案例,分别从“健康心理、快乐工作、生活幸福”三大方面向现场人员阐述了什么是健康,什么是快乐,什么是幸福。并就“如何看待您的工作”、“如何缓解工作、生活中的压力”等问题与现场人员展开互动,现场气氛活跃,大家积极发言、各抒己见,纷纷讲述了自己在工作岗位上的获得感和幸福感。整个讲座层层深入,既幽默感动,又有理论指导,大家纷纷表示收获颇丰。


    通过此次讲座,切实帮助职工认识到了拥有健康心理的重要性,有利于丰富企业文化生活,增强凝聚力,激发广大职工的工作干劲,让职工以积极、乐观、向上的心态投入到工作与生活中去,从而提高生活质量,充分的实现自我价值,为努力开创集团更美好的明天提供坚强保障。


    贾春红简介:

    贾春红,女,硕士研究生,聊城市心理健康服务中心心理咨询师,中国心理卫生协会会员,山东省心理卫生协会催眠治疗专业委员会委员,聊城市心理卫生协会理事,国家二级心理咨询师,国家二级婚姻家庭咨询师,高级催眠治疗师,希望24热线“生命教育与危机干预”宣讲员,“水城女性大课堂”公益讲师。擅长利用催眠疗法、认知行为疗法等心理咨询技术,进行亲子关系、中小学生考试焦虑、学业压力、婚姻家庭等方面的咨询,长期从事中小学生心理健康教育研究。 

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